Khasiat Temulawak

Temulawak dikenal sebagai rimpang yang memiliki rasa pahit dan getir ketika dikonsumsi. Tetapi dibalik rasanya tersebut, terdapat kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Temulawak memiliki kandungan aktif kurkumin, xanthorrhizol dan germakron. Selain itu, temulawak juga mengandung sari pati, serat kasar dan minyak atsiri. Dari kandungannya ini, temulawak memiliki khasiat bagi tubuh, yaitu:

1.    Detox alami untuk liver (hati)

2.    Antiseptic dan antibakteri alami terutama berguna untuk mengobati luka bakar

3.    Karena khasiatnya sebagai anti-peradangan alami, dapat mengatasi gejala peradangan sendi (rematik) & serangan asam urat

4.    Penawar rasa sakit alami, terutama ketika masa menstruasi pada wanita

5.    Dapat membantu kontrol metabolisme lemak dalam tubuh dan kadar kolesterol

6.    Memperbaiki metabolisme sistem pencernaan tubuh

7.    Khasiatnya sebagai pengencer darah dapat membantu mencegah serangan jantung atau stroke

8.    Kandungan xanthorrhizolnya dapat berfungsi sebagai anti kariogenik yaitu pencegah berkembangnya bakteri perusak gigi

9.    Minyak atsirinya mampu meningkatkan produksi cairan empedu dan menekan terjadinya pembengkakan dalam jaringan tubuh

10.  Dipercaya sebagai penambah nafsu makan untuk segala usia

11.  memiliki kurkumin sebagai anti peradangan, antioksidan, antibakteri, imunostimulan, menstimulasi pemecahan lemak, menurunkan kolesterol darah, melindungi hati dari zat toksik, meningkatkan daya tahan tubuh.

Temulawak kini dapat dikonsumsi dalam bentuk instant. Tidak perlu lagi bersusah payah memotong dan merebus rimpangnya secara tradisional. Kini banyak tersedia di pasaran dalam bentuk kapsul, maupun serbuk tinggal seduh.

Refrensi : afiat.com